Esta obra procura explorar cada um dos nove fatores associados à resiliência em indivíduos. O Capítulo 1 aborda as dúvidas sobre a resiliência. O Capítulo 2 pretende apresentar resultados da enquete que deram origem à escala ERS, revelando quatro diferentes estilos, conforme o grau de resiliência apresentado. Do Capítulo 3 ao 11 cada um dos nove fatores que compõem a resiliência deve ser explorado, incluindo sugestões para aprimorá-lo. O Capítulo 12 se destina a explorar a necessidade de resiliência nas organizações e suas lideranças, visando a maior efetividade com mais rápido investimento. A resiliência, embora não com esse denominativo, é um antigo tema de estudos religiosos, filosóficos e científicos. Cada capítulo se inicia com um pequeno caso de pessoas notáveis, como forma de ilustrar os diferentes graus de resiliência e provocar uma reflexão no leitor. Depois devem ser explorados os conceitos, de forma sintética, pois a resiliência também tem um caráter interdisciplinar.